Receita de Óleo de Massagem Caseiro e Nutritivo para Pele [Passo a Passo]
Eu ganhei do meu marido um presente diferente: um curso de massagem para casais. Nele, aprendi com um massagista renomado algumas técnicas para realizar massagens em meu marido e ele também aprendeu técnicas para aplicar em mim. Neste curso, aprendemos a fazer um óleo de massagem caseiro, que além de fácil e barato, tem propriedades nutritivas incríveis para deixar a sua pele mais linda. Neste artigo, vou compartilhar esta receita especial com você. Você vai amar e peço que compartilhe ela com as suas amigas!
Óleo Transportador
Para a nossa receita, você vai precisar de um óleo transportador. O óleo transportador nada mais é do que uma base que vai diluir outros óleos mais densos. Eis a lista dos óleos transportadores mais utilizados e recomendados:
- Óleo de Amêndoa: eis uma opção excelente. Ele não tem cheiro, se espalha facilmente pela pele e é rico em nutrientes (inclusive vitaminas do complexo B, que são essenciais para a pele). Este óleo só não é recomendado para pessoas que têm alergia a nozes, dado que ele é feito a partir do extrato de amêndoas;
- Óleo de Uva: eis um excelente substituto de óleo transportador para aqueles que têm alergia a nozes. O óleo de uva é rico em vitamina E, sendo uma opção muito nutritiva para a sua pele;
- Óleo de Jojoba: eis uma das escolhas mais comuns quando se fala em óleos transportadores. Ele é facilmente absorvido para a pele e é excelente para receitas de óleos de massagem caseiros. A única desvantagem é que ele costuma ter um preço mais elevado que as demais opções. Mas pode apostar: vale o investimento.
Uma forma de adicionar nutrientes e perfumes ao seu óleo transportador é infundir um mix de ervas. Você pode adicionar as ervas de sua preferência ao óleo transportador e misturar por vinte minutos a fogo baixo.
Ingredientes e Passo a Passo
Eis os ingredientes que vamos precisar para a nossa receita:
- 300 ml de óleo transportador da sua preferência (eu prefiro o óleo de amêndoa doce);
- 1/4 xícara de flores de camomila e calêndula (opcional, utilizadas para a infusão anteriormente descrita);
- 30 gotinhas de um óleo essencial de sua preferência (eu uso e recomendo o óleo essencial de lavanda);
Eis o passo a passo para a nossa receita:
Como Fazer Óleo de Massagem Caseiro
Tempo total: 30 minutos
Faça a infusão
Faça a infusão do óleo transportador com as ervas secas (este passo é facultativo, mas recomendável para deixar a sua solução mais nutritiva e cheirosa);
Misture os óleos
Misture o óleo transportador infundido com o óleo essencial escolhido;
Armazene
Guarde em um frasco limpo de sua preferência.
Cuidados e Precauções
Os óleos essenciais não costumam ser seguros para uso em via tópica. É interessante também manter o seu óleo de massagem longe do alcance de crianças e animais de estimação. Antes de aplicá-lo, teste na sua pele em uma pequena região para detectar reações alérgicas. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de utilizar esta receita.
Aprenda técnicas de massagem no vídeo abaixo:
Qual o seu óleo essencial favorito? Você já fez um curso de massagem? Compartilhe as suas experiências abaixo!
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Acho que a infusão de ervas no óleo é desnecessária, só complica.
Será que realmente vale a pena fazer esse óleo de massagem em casa ou é melhor comprar pronto? Eu sempre fico na dúvida se a qualidade é a mesma, mas acho que pode ser legal experimentar fazer a infusão dos ingredientes em casa. Alguém já tentou? Deu certo? Fiquei curiosa para saber se o resultado é tão bom quanto prometem!
Eu acho que a infusão dos óleos é o segredo para um óleo de massagem caseiro realmente potente! Já experimentaram deixar os ingredientes descansando juntos por mais tempo? Será que faz diferença no resultado final? Fiquei curiosa para testar essa técnica e ver se realmente faz diferença na nutrição da pele. Alguém mais já tentou?
Acho que óleo de massagem é superestimado. Prefiro um bom creme hidratante! 🤷♀️